朝あと10分早く出ようかなぁとかいつもおもうんですけどね、毎回できないんですよね^_^
昨日は夜に筋トレしまくってからダーツ行ったら、腕上がらなくてめちゃくちゃな結果でしたw
Rt16落としそうになってます、、
あんま追い込まないように気をつけます^_^
体重・・・70.4kg
BMI(肥満度)・・・23.8
体脂肪率・・・19.1%
内蔵脂肪レベル・・・8.5レベル
握力(最高値を記録する)
右・・・58.7kg
左・・・52.6kg
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100日チャレンジってのを頑張ってます！
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