昨日は同僚のみんなと中華料理店で食べ飲み放題。
腹パンな状態で体重計乗ったら、、そらそうなるわなw
体重・・・71.5kg
BMI(肥満度)・・・24.2
体脂肪率・・・19.7%
内蔵脂肪レベル・・・9.0レベル
握力(最高値を記録する)
右・・・58.7kg
左・・・52.6kg
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100日チャレンジってのを頑張ってます！
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