仕事とプライベートの両立は難しい。

でも難しいから仕事後の行動をやめたら、やりたいことやってなりたい自分になってっていう青写真を描けなくなる。

迷うな。行動!

仕事前のこの微妙な緊張と憂鬱感は解けないなぁ^_^

体重・・・70.1kg

BMI(肥満度)・・・23.7

体脂肪率・・・19.4%

内蔵脂肪レベル・・・8.5レベル

握力(最高値を記録する)

右・・・58.7kg

左・・・52.6kg

100日チャレンジってのを頑張ってます!

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