仕事とプライベートの両立は難しい。
でも難しいから仕事後の行動をやめたら、やりたいことやってなりたい自分になってっていう青写真を描けなくなる。
迷うな。行動！
仕事前のこの微妙な緊張と憂鬱感は解けないなぁ^_^
体重・・・70.1kg
BMI(肥満度)・・・23.7
体脂肪率・・・19.4%
内蔵脂肪レベル・・・8.5レベル
握力(最高値を記録する)
右・・・58.7kg
左・・・52.6kg
・
・
100日チャレンジってのを頑張ってます！
よければフォローお願いします^^ ブログ始めました。
#63年生まれ
#64年生まれ
#平成元年生まれ
#あるある
#自重トレーニング
#自重トレーニング中心トレ
#自重トレーニングのみ
#自重トレーニングだけでどこまでいけるか
#筋トレ
#筋肉
#100日チャレンジ
#83日目
#メトロンブログ
#URBAN STYLE FITNESS
